Vous n'y voyez pas clair sur la thématique de l'éco-anxiété? En 5 mn à peine faites le point sur l'éco-anxiété de façon POSITIVE!
Interview P.-E. SUTTER par PUBLICIS FRANCE
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Bien vivre son éco-anxiété
Il est possible de dépasser son éco-anxiété et de bien vivre avec elle. Comment ? D’abord, en suivant un processus d’apaisement émotionnel par rapport aux mauvaises nouvelles et aux écostresseurs que relaient les médias. Ensuite en se mettant en action, en identifiant et en mettant en oeuvre un écoprojet au service du Vivant ou du plus grand que soi. Ainsi, en prenant soin du monde, on prend soin de soi!
« L’éco-anxiété n’est pas une maladie mais elle est contagieuse »
E.Vie.Demment, une série de podcast animée avec brio par Amélie AUJARD autour des "1000 et une facette de l'écologie", qui a le sens de la question pour savoir tirer la substantifique moelle de ses interlocuteurs. Elle a interviewé P.E. SUTTER en juin 2024, juste...
Table ronde « Eco-anxiety, from struggle to action? » Gaïa, Audencia, 6 sept. 2024
Pierre-Eric SUTTER a participé à une table ronde organisé par l'école "Gaïa" d'Audencia de Nantes. L'objectif de cette table ronde bilingue (anglais-français) consistait à : 1/ cerner le concept d'éco-anxiété et se demander pourquoi c'est un sujet d'importance; 2/...
« Comprendre mon éco-anxiété pour oser passer à l’action »
Collëtte, artiste interprète, soutenue par la Maison des éco-anxieux, c’est un parcours initiatique, une quête de soi et de liberté alors que son avenir semblait déjà tout tracé en entreprise. En janvier 2021, son éco-anxiété la pousse vers l’introspection et la...
Pierre-Eric Sutter témoigne de sa pratique au chevet des éco-anxieux pour Authentiques
Pierre-Eric a été interviewé par la chaine Youtube "Authentiques" pour témoigner sur son accompagnement des éco-anxieux mais aussi sur ses travaux de recherches sur l'éco-anxiété. Il indique comment on peut cerner les symptômes de l'éco-anxiété. Il donne quelques...
Évitez la surinformation négative !
Les mauvaises nouvelles relatives au climat ou à l’environnement sont à la genèse de l’éco-anxiété. Comment manier les informations et éviter l’infobesité écologique ? En les contrebalançant avec des nouvelles positives, car heureusement, il y en a de magnifiques ! En...
Faites face à l’écostress !
L’éco-anxiété est engendrée par une forme de stress appelé "écostress". Ce néologisme est dû au fait que les mauvaises nouvelles relatives au climat ou à l’environnement sont des stresseurs inédits, dénommés "écostresseurs", pour lesquels nous n’avons pas de stratégie...
Sortez de la matrice consumériste !
Nos sociétés thermo-industrielles provoquent beaucoup d’impacts négatifs pour l’environnement. Comment ne pas se sentir complice et rejeter en bloc la société moderne alors que les problèmes viennent des excès du consumérisme, pas forcément de toute la société ? En...
« Seule l’action nous délivre de la mort »…
Rien de tel que de s'engager dans l'action via un "écoprojet" pour mieux vivre son éco-anxiété et l'apaiser. S'engager au service du Vivant, dans un écoprojet réaliste, concret et facile à mettre en oeuvre apaise les manifestations anxieuses, voire les angoisses comme...
La courbe de l’éco-anxiété
Pour dépasser son éco-anxiété, mieux vaut avoir une carte pour se repérer et éviter les embûches. En écoutant le cheminement de centaines d'éco-anxieux, nous avons créé une courbe qui schématise les étapes d'entrée en éco-anxiété et les jalons permettant de mieux la...
« Bien vivre son éco-anxiété », le livre!
Pour comprendre l'éco-anxiété, la dépasser et bien la vivre, quoi de mieux qu'un mode d'emploi ? Le dérèglement climatique n’est plus une hypothèse ; c’est une réalité qui affecte désormais notre quotidien et génère de plus en plus d’inquiétudes. Comment allons-nous...
Témoignages d’éco-anxieux
Ce reportage de C dans l'air illustrent le vécu de 4 éco-anxieux. On peut y voir un extrait de séance psychothérapeutique en forêt avec Pierre-Eric Sutter. Cette vidéo illustre le tableau des symptômes en 4 familles développés par l'équipe de chercheurs...
Testez vous !
Testez votre niveau d'éco-anxiété en créant votre compte.
Une fois créé, vous aurez accès au test, ainsi qu'à votre espace personnalisé comprenant votre score d'éco-anxiété, votre niveau d'intensité d'éco-anxiété, et vos demandes de rendez-vous avec un psychologue.
