Pourquoi les bonnes nouvelles sont importantes pour la santé mentale ? Les bonnes nouvelles sont importantes pour notre santé mentale, parce qu'elles contrebalancent les mauvaises nouvelles et contribuent à rétablir notre équilibre psychique, ce que l'on appelle...
Ressources
Pour vous aider à mieux comprendre et bien vivre votre éco-anxiété, voici des ressources complémentaires (informations, conseils, réseaux…) qui pourraient vous être utiles
Que révèlent les enquêtes de l’OBVECO sur l’éco-anxiété ?
https://youtu.be/ObRs_7gc0oc L'OBVECO (Observatoire des vécus du collapse) et l'OBSECA (Observatoire de l'éco-anxiété) utilisent des outils de mesure validés scientifiquement. Cela permet de diagnostiquer l'éco-anxiété selon différents degrés d'intensité, un peu comme...
S’accomplir par l’action – Quelques exemples d’éco projets
"Seule l'action nous délivre de la mort" disait St-Exupéry. Les enjeux environnementaux ou les désastres écologiques peuvent provoquer des émotions fortes aux éco-anxieux. Ces émotions révèlent que ces derniers sont stressés par les atteintes à l'environnement ou au...
S’unir pour changer
https://youtu.be/fzJ90RNRfSo Pierre-Eric Sutter a été interviewé dans cette vidéo très complète sur l’éco-anxiété réalisée par Jeanne Dermaut. En voici le pitch : Depuis quelques années, le terme d’« éco-anxiété » se démocratise. Mais quelles réalités se cachent...
Eco-anxiété : agir, c’est guérir
Face au changement climatique et aux prédictions inquiétantes des experts, un nouveau trouble habite l’esprit des Français : l’éco-anxiété. Dans ce podcast, AÉSIO mutuelle interroge cinq experts de la santé et de l’environnement pour faire la lumière sur ce phénomène,...
Qu’est-ce que l’éco-anxiété?
https://youtu.be/IFc7qmKeDuk Dans cette vidéo, Pierre-Eric Sutter, psychologue-psychothérapeute spécialisé en éco-anxiété, explique ce qu'est l'éco-anxiété. "Ce n'est pas une maladie même si cela peut rendre malade" dit-il. Il indique que l'éco-anxiété est un mal-être...
L’éco-anxiété, un mal-être pas encore reconnu
https://youtu.be/Zj1AtyoW_f0 erre-Eric Sutter, psychologue-psychothérapeute, explique que bien que l'éco-anxiété fait l'objet de recherches depuis 1997, elle n'est toujours pas reconnue officiellement par les tableaux cliniques de l'OMS (Organisation mondiale de la...
Quelles sont les symptômes de l’éco-anxiété?
https://youtu.be/JL1IPFswXVM Pierre-Eric Sutter, psychologue-psychothérapeute, explique ce qu'il a appris auprès des éco-anxieux, et ce qui cause leur mal-être. Il a découvert que la très grande majorité des éco-anxieux expriment des manifestions cognitives (sous la...
L’éco-anxiété, une voie pour passer à l’action?
https://youtu.be/lIYiY9ZqINk Table ronde du 23/04/2022 à Montpellier Les associations « On Est Prêt », et Le Relais Jeunes, ont organisé le 23/04/2022 à Montpellier une soirée autour de l’éco-anxiété. Des fresques du climat ont été dessinées et une table-ronde a été...
Testez vous !
Testez votre niveau d'éco-anxiété en créant votre compte.
Une fois créé, vous aurez accès au test, ainsi qu'à votre espace personnalisé comprenant votre score d'éco-anxiété, votre niveau d'intensité d'éco-anxiété, et vos demandes de rendez-vous avec un psychologue.