Bien vivre son éco-anxiété
Il est possible de dépasser son éco-anxiété et de bien vivre avec elle. Comment ? D’abord, en suivant un processus d’apaisement émotionnel par rapport aux mauvaises nouvelles et aux écostresseurs que relaient les médias. Ensuite en se mettant en action, en identifiant et en mettant en oeuvre un écoprojet au service du Vivant ou du plus grand que soi. Ainsi, en prenant soin du monde, on prend soin de soi!
S’accomplir par l’action – Quelques exemples d’éco projets
« Seule l’action nous délivre de la mort » disait St-Exupéry. Les enjeux environnementaux ou les désastres écologiques peuvent provoquer des émotions fortes aux éco-anxieux. Ces émotions révèlent que ces derniers sont stressés par les atteintes à l’environnement ou au…
S’unir pour changer
Pierre-Eric Sutter a été interviewé dans cette vidéo très complète sur l’éco-anxiété réalisée par Jeanne Dermaut. En voici le pitch : Depuis quelques années, le terme d’« éco-anxiété » se démocratise. Mais quelles réalités se cachent derrière ce terme ? Hélène Jalin…
Eco-anxiété : agir, c’est guérir
Face au changement climatique et aux prédictions inquiétantes des experts, un nouveau trouble habite l’esprit des Français : l’éco-anxiété. Dans ce podcast, AÉSIO mutuelle interroge cinq experts de la santé et de l’environnement pour faire la lumière sur ce phénomène,…
Qu’est-ce que l’éco-anxiété?
Dans cette vidéo, Pierre-Eric Sutter, psychologue-psychothérapeute spécialisé en éco-anxiété, explique ce qu’est l’éco-anxiété. « Ce n’est pas une maladie même si cela peut rendre malade » dit-il. Il indique que l’éco-anxiété est un mal-être qui peut basculer en…
L’éco-anxiété, un mal-être pas encore reconnu
erre-Eric Sutter, psychologue-psychothérapeute, explique que bien que l’éco-anxiété fait l’objet de recherches depuis 1997, elle n’est toujours pas reconnue officiellement par les tableaux cliniques de l’OMS (Organisation mondiale de la santé). On n’en trouve aucune…
Quelles sont les symptômes de l’éco-anxiété?
Pierre-Eric Sutter, psychologue-psychothérapeute, explique ce qu’il a appris auprès des éco-anxieux, et ce qui cause leur mal-être. Il a découvert que la très grande majorité des éco-anxieux expriment des manifestions cognitives (sous la forme de ruminations relatives…
L’éco-anxiété, une voie pour passer à l’action?
Table ronde du 23/04/2022 à Montpellier Les associations « On Est Prêt », et Le Relais Jeunes, ont organisé le 23/04/2022 à Montpellier une soirée autour de l’éco-anxiété. Des fresques du climat ont été dessinées et une table-ronde a été organisée, réunissant Charline…
Testez vous !
Testez votre niveau d’éco-anxiété en créant votre compte.
Une fois créé, vous aurez accès au test, ainsi qu’à votre espace personnalisé comprenant votre score d’éco-anxiété, votre niveau d’intensité d’éco-anxiété, et vos demandes de rendez-vous avec un psychologue.
